病情分析：
      您好，按照您的情況，您這應該是局部損傷刺激來造成的局部不適的癥狀
      指導意見：
      建議您去正規的醫院檢查治療,注意日常的局部護理衛生，可以拿熱毛巾熱敷局部促進炎癥的慢慢吸收，這樣有助與炎的癥的慢慢消退

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期需要進行x光的檢查，看是否造成骨骼的損傷
      指導意見：
      近期一定要注意盡量多睡硬板床，可以同時配合局部針灸理療，按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀
      以上是對“摔傷踢足球不小心摔倒了左邊腰部偏下摔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況建議去正規醫院拍個片子檢查一下。做一下理療。摔著了就算骨頭沒事都會傷肌肉
      指導意見：
      首先確診沒傷到骨頭建議去中醫院做一下熱敷理療。針灸推拿等，這段時間不早吃辛辣刺激食物，注意休息。
      

      病情分析：
      您好，在體育運動時摔倒出現拉伸疼痛不適需要拍片可以看清是否有骨頭損傷。
      指導意見：
      分析您描述的這情況我初步判斷應該有肌肉等軟組織損傷引起的疼痛，但考慮骨頭受傷需要X光檢查更清楚一些。