病情分析：
      根據你的描述，這種情況不需要完全固定三個月，以免造成肌肉萎縮
      指導意見：
      三個月是骨折愈合的時間，一般骨折八周左右即可解除外固定，以免長時間固定造成活動障礙。
      

      病情分析：
      關節骨頭的修復沒有那么快的，熟話都說傷筋動骨一百天的，這個屬于正常現象
      指導意見：
      我建議你還是多補鈣質的東西，平時注意熱敷，然后要減少活動，先不急于運動的，石膏可以拆的
      

      病情分析：
      您好，您的片子沒有看到的，石膏一般一個月之后四十天骨痂形成可以拆除的。
      指導意見：
      這樣子的話需要注意飲食清淡的，還有不要吃冷辣和油膩食物。這樣子的話可以注意拆除的，注意循序漸進的運動的，還有多補充鈣質的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“腕舟骨骨折石膏固定已10周，看片恢復情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的敘述，從片子的情況來看，骨折恢復的很好，可以去除石膏。
      指導意見：
      建議放松心情，如果要去除石膏的話，也需要，盡量減少活動，要注意一些，不要在受到外力的作用。
      

      病情分析：
      石膏拆除的時間，要依據骨折部位生長狀況來進行判斷。
      指導意見：
      所以現在可以將具體的x片上傳，然后才能幫助進行分析判斷，如果有部分愈合可以拆除石膏，但是要避免劇烈活動。