病情分析：
      根據你的年齡，首先要排除一下有沒有糖尿病或者是過度勞累，還有可能就是腎虛的表現。
      指導意見：
      一定要注意休息注意飲食，定期監測血糖血壓。一定要避免勞累，良好的生活習慣，可以口服的六味地黃丸。
      

      病情分析：
      你的情況懷疑是精神緊張壓力過大引起的失眠多夢的現象，屬于神經衰弱
      指導意見：
      建議平時適當鍛煉身體增強體質保持心情舒暢環節精神壓力多吃些維生素類食物，補充鈣劑，
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況首先要去醫院檢查排斥器質性疾病的，比如一些神經衰弱
      指導意見：
      就在于腳后跟的疼痛，可能是因為骨質增生的原因的，建議你可以去醫院就診檢查一下的，
      
      以上是對“夜間出盜汗，并伴有失眠。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議去醫院做一下全面的檢查，看看有沒有別的問題
      指導意見：
      檢查一下肺部和心臟，看看有沒有問題，看看血糖是不是有升高的情況，如果都沒有問題可以服用中藥進行調理
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的膽寒的情況，主要可能是脾虛而引起的
      指導意見：
      你好，多注意休息，避免過度的勞累，以免加重不適，可以用歸脾丸等對癥處理。
      

      病情分析：
      夜間盜汗，常見于身體虛弱，病后初愈，或者活動期肺結核的表現。
      指導意見：
      看樣子，你到了男性更年期。另外可以到醫院檢查ppd實驗，排除結核病。平時規律生活，不熬夜。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，應該是腎陰虛的癥狀啊，有時間去醫院看一看中醫，然后對癥下藥即可，不必擔心
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，在用藥的同時，要注意保養，早睡早起，不要熬夜，多吃些芝麻、狗肉、豬腎、淡菜等，另外要戒煙限酒，不喝濃茶，少上網，適當補一補鈣比較好
      
      以上是對“夜間出盜汗，并伴有失眠。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      盜汗用食療來的效果好，因為盜汗多屬于陰虛內熱，所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤燥、生津止渴功效的食物，
      指導意見：
      因此可以常吃些益氣補腎的食物，如山藥（它本身就是中藥）、腰果、動物的腎臟等，多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。忌吃辛溫助熱的食物如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等，切勿飲酒祝安康