病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，還是考慮是否有神經性的原因有關，也可能有腦血管方面問題引起的。
      指導意見：
      那看經常會有這種癥狀出現，也可去醫院神經內科進一步檢查看看也好，并可根據檢查情況進行對癥治療，平時需要有一個合理的生活和飲食習慣會好些的。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話需要注意睡眠不要超過半個小時的，這樣子的話需要注意飲食清淡的
      指導意見：
      這樣子的話需要注意飲食清淡的，還有不要吃冷辣和油膩食物。可以注意午睡不要超過半個小時的。
      

      病情分析：
      我分析你下午睡一覺要睡多久啊你最近是不是有點累啊你晚上會不會失眠啊
      指導意見：
      我建議你一定要多運動啊平時睡覺時間不能太久你可以吃點中藥調理一下注意一定要合理安排休息
      
      以上是對“在正常的情況下午睡一起來就頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！