經常喜歡向右側睡覺，肩膀向前收縮張開右邊
女 | 18歲 2017-03-12 03:39:43
2人回復
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健康咨詢描述： 醫生您好，我大約一兩周前，在床上柱著肩膀玩手機，兩支肩膀酸痛，沒有活動直接睡下了，側著右面睡的，醒來之后起床時右胸口痛和肩膀后面痛，肩膀后面痛以為落枕沒注意貼了膏藥就好了，但每次沖著右邊睡，起來右胸口痛，收縮張開兩邊肩膀也一樣，單獨張開沒事，不沖著右邊睡起來沒事就光收縮張開痛，單獨張開也沒事。
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醫生回復區
2017-03-12 08:54:43 我要投訴
病情分析：
這種情況有考慮還是和肌肉勞損有關系，適當熱敷按摩治療。
指導意見：
應該考慮應用點紅花油或是傷濕膏，避免長期一個姿勢，適當熱敷按摩，注意休息為好。
2017-03-12 09:30:38 我要投訴
病情分析：
像你這種情況來說，您需要注意配合，后期恢復性的訓練，來增加肢體的活動范圍
指導意見：
一定要注意保持頭枕的高度，在3到4厘米之間不能太高，注意適當的進行戶外活動
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