健康咨詢描述: 你好,我最近老是早晨六點多醒來,過幾分又睡著了我是咋么了,這種情況已經快有一個月了。
病情分析:
你好,根據你說的這個情況,主要考慮還是與神經緊張有關系,注意觀察。
指導意見:
建議你,一定注意睡眠質量,盡量少玩手機,只要睡眠時間足就可以,有時候不一定就一直在睡,注意避免過于緊張。
病情分析:
你好,你在這個情況目前來說根據你的年齡大腦應該是沒有什么問題,主要的就是調理。
指導意見:
你好,你的情況目前我建議要形成規律的作息制度。目前來看應該沒有什么大的問題主要還是放松吧。
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