病情分析：
      吸脂手術容易反彈，不科學，并不能完全有效地阻斷減肥。
      指導意見：
      建議多運動爬山運動慢跑，幫助脂肪燃燒，科學有效的減肥。飲食要節制。少吃油膩的食物
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這個情況，胖的話腿粗，可以進行一些運動的。
      指導意見：
      建議你平時適量的節食，適量的運動就可以了，運動后記得一定要拉伸，然后慢慢的堅持下來就會瘦的。