你好，有黑色素沉著，可以使用維生素E乳膏，或者去黑色素的產品會有一定的功效，但我建議您最好去美容科看一下，可以考慮激光治療效果會更好一些，平時一定要做好防曬，外出的時候要帶遮陽帽，口罩，避免陽光直射，加重色素沉著癥狀
      

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，你這個情況考慮可能是暫時性色素沉著，所引起的色素斑，一般不痛不癢。
      指導意見：
      建議你外涂蘆薈膠和濰A酸軟膏，按說明使用，口服維生素c，平時少吃醬油，少吃辛辣，不要飲酒。
      

      造成白癜風的原因有很多像外傷，感染，微循環障礙，微量元素缺失，化學刺激，黑色素的自身破壞，內分泌與免疫功能的紊亂等等。通過檢查是可以清楚知道的如果沒有檢查發病原因是什么就治那屬于盲目性治療。建議您找一家正規的醫院進行系統的治療。
      
      以上是對“黑色素沉淀請求醫生為我指導一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白斑患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
      

      治療白癜風的藥物有很多，但是不建議患者盲目使用，因為白癜風的治療是比較難的，只有去正規的醫院查明發病原因，病癥等之后，才能對癥治療，這樣效果才會比較好，濫用藥物很可能造成病情加重等危害。