病情分析：
      有時候一天一次，有時候好幾天大便一次，但大便起來不困難屬于便秘嗎
      指導意見：
      有時候一天一次，有時候好幾天大便一次，但大便起來不困難屬于便秘嗎要養成每天排便的習慣，對你身體還是有好處的。這種情況屬便秘！
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是屬于便秘引起的。應該多吃些蔬菜水果，多喝水。多運動。
      指導意見：
      每天養成按時排便的好習慣。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況，排便習慣不規律，可能是腸道功能降低影響排便，是便秘的表現。
      指導意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
      
      以上是對“好幾天大便一次，但大便起來不困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！