健康咨詢描述: 我是學生,剛剛17歲,身高卻只有159,請問怎么改善身高,我爸爸也是這么高,可能是遺傳,請問怎么改善身高
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養運動都有一定的關系,現在的年齡考慮可以繼續長高
指導意見:
現在的情況考慮注意日常的運動鍛煉,注意補充鈣質及蛋白質,不放心的話可去檢查下骨骺線的情況
病情分析:
你好,身高一般和先天遺傳因素、后天營養狀況有很大關系,現在17歲還會繼續長高的。
指導意見:
你好,青春發育期是人生重要階段,要營養均衡,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,不吃垃圾零食,不喝飲料,多吃水果,加上適當鍛煉,多做跳躍運動,不僅增強抵抗力而且會有一個好身材。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你的描述,你的情況屬于遺傳性的
指導意見:
所以建議你最好是從日常生活中飲食鍛煉方面改善,多吃富含鈣質的食物,例如牛奶雞蛋,多鍛煉
以上是對“我是一名高中生,17歲,身高發育太慢,跟”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你所說的情況,今年十七歲,身高才1米59,這種情況雖然有遺傳,后天也可以改善的,你要注意多鍛煉,喝奶,打籃球跳繩蹦高都行。
指導意見:
今年才十七歲,不要氣餒,要多活動,加強鍛煉。是可以增加身高的,有的男生到二十三歲時還有長高的。
病情分析:
你好,一般來說身高跟遺產因素,心情和營養有直接的關系,首先應該放松心情
指導意見:
建議:加強營養多吃肉類蛋類,每天堅持和牛奶保證足夠的睡眠質量,增加運動量有助于身高增長
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