健康咨詢描述: 怎么才能恢復到結婚以前呢 很想知道啊 有什么好辦法
想得到的幫助: 怎么治
病情分析:
您好親,根據您以上的描述,這種情況初步考慮是產后引起的
指導意見:
您好親,我的建議是可以做提肛運動或去醫院做盆底康復訓練,注意休息,注意外陰清潔勤換內褲
病情分析:
你好,產后陰道有松弛表現的話要要看看是否是因為剛產后原因引起的,不用擔心的,慢慢就會恢復正常的。
指導意見:
如果是著急的話也可以從現在開始在小便時候中間停頓幾次,堅持一段時間看看是否會有明顯效果就可以的,不用擔心的。
病情分析:
你好,生完孩子多長時間了嗎?最近著涼了嗎?休息不好嗎?白帶多有異味嗎?
指導意見:
你的情況最好是注意衛生,注意休息,注意保暖,平時自己多做縮肛動作有好處的,或是去醫院做一下盆底肌恢復訓練。
以上是對“請問產后陰道松弛能恢復到以前嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,女性生完孩子后陰道松弛,但是應該及時做會陰部肌肉康復鍛煉。
指導意見:
你好,收縮會陰部肌肉堅持不能少于三秒,然后再慢慢放松,每天堅持做100到150次。4到6周會有所改善,6到8周會恢復到正常。
病情分析:
陰道本身有一定的修復功能,產后出現的擴張現象在產后3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂,陰道中的肌肉受到損傷,所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產后女性可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復,促進陰道緊實。
指導意見:
仰臥,放松身體,將一根手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鐘,后放松,反復重復幾次,時間可以逐漸加長。祝安康
指導意見:
你好,產后陰道松馳,其實跟產后體型改變一樣,可以通過鍛煉進行恢復和重塑。你可以加強盆底肌功能鍛煉,上網搜索“凱格爾盆底肌鍛煉法”,對照進行鍛煉就行,三個月后會有改善。
病情分析:
順產分娩是一個生育最好的方法。這樣不管是對寶寶和對寶媽以后恢復身材都好。
順產的話分娩時經過陰道,陰道可能會松馳一些,這也是大多產后媽媽都會遇到的問題。
指導意見:
產后松弛可以通過分娩以后做操,鍛煉會陰的肌肉,尤其對提肛肌的鍛煉是有好處的。多吃蔬菜,水果,大多數女性都很清楚并且也十分認可。平時,多加強體育運動,私密處清潔除了每天勤換內衣之外,還可以進行私密處的清洗和露卡菲婭做保養,是可以幫助恢復少女般的緊致的。
以上是對這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
以上是對“請問產后陰道松弛能恢復到以前嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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