病情分析：
      出現(xiàn)陰道松弛的女性該進(jìn)行盆腔肌肉鍛練方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少
      

      病情分析：
      您好，陰道松弛一般是由于性生活頻率過(guò)多，或者進(jìn)行流產(chǎn)手術(shù)以及順產(chǎn)影響陰道彈性導(dǎo)致的松弛，請(qǐng)結(jié)合自己的情況進(jìn)行判斷，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果陰道松弛的情況不嚴(yán)重，建議你先通過(guò)縮陰運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，沒(méi)有生育要求，或者陰道松弛的情況嚴(yán)重，可以考慮縮陰手術(shù)
      

      病情分析：
      您好，女性陰道松弛，一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關(guān)，可以適當(dāng)對(duì)癥緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意加強(qiáng)盆底肌肉的功能鍛煉，如做提肛運(yùn)動(dòng)、自主收縮運(yùn)動(dòng)、中斷排尿鍛煉等等，配合補(bǔ)中益氣、溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，如果想快速恢復(fù)可以考慮陰道縮緊手術(shù)治療，希望對(duì)您有所幫助。
      
      以上是對(duì)“陰道松弛怎么辦呢？怎么才能快速治愈呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以盆底肌的鍛煉，有時(shí)候會(huì)減輕的，還可以做陰道縮陰術(shù)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意保持外陰衛(wèi)生，每天用專(zhuān)用盆清洗外陰，用溫開(kāi)水清洗外陰每天換洗內(nèi)褲，燙洗內(nèi)褲，陽(yáng)光下曬內(nèi)褲。
      

      病情分析：
      你好，一般陰道松弛建議每天做提肛動(dòng)作，這樣有利于恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天堅(jiān)持做，連著做一段時(shí)間應(yīng)該有緩解的。一般女性順產(chǎn)生完孩子半年至一年左右也就恢復(fù)了。
      

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，產(chǎn)后陰道松弛是常見(jiàn)癥狀，易治愈的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況建議平時(shí)多做收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，每天做兩次，一次至少做20分鐘，不要吃刺激性的東西
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個(gè)還是考慮陰道松弛與胎兒通過(guò)產(chǎn)道有關(guān)系，也與婦科炎癥感染有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，對(duì)于這種情況，沒(méi)有什么好辦法快速治愈，只能平時(shí)注意多做提肛運(yùn)動(dòng)，有炎癥感染積極治療，如果松弛嚴(yán)重，還是需要進(jìn)行手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“陰道松弛怎么辦呢？怎么才能快速治愈呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上所描述的這個(gè)情況為，陰道松弛，多少生產(chǎn)引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議鍛煉提肛肌，增加會(huì)陰部肌肉收縮能力，觀察效果。松弛嚴(yán)重影響生活考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好你34歲，是不是剛剛順產(chǎn)了孩子呀，一般順產(chǎn)后一年內(nèi)慢慢恢復(fù)的，平時(shí)注意陰道外陰的衛(wèi)生，做好避孕，因?yàn)槎啻瘟鳟a(chǎn)也會(huì)引起陰道松弛的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你每天做盆底肌的鍛煉，每天收縮提肛肌，每次十五分鐘。每天要兩次，做之前可以熱水熏蒸外陰肛門(mén)處十分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      女人陰道松弛是可以變緊的，不用太擔(dān)心，關(guān)鍵是找對(duì)方法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)陰道松弛的問(wèn)題可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，也可以用露卡菲婭，幫助陰道恢復(fù)緊致，另外也可以選擇縮陰手術(shù)，不過(guò)需要注意一點(diǎn)手術(shù)具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，這點(diǎn)需要慎重。
      希望對(duì)你有幫助，祝你健康！
      

      病情分析：
      陰道松弛很正常，每個(gè)人都會(huì)遇到,你可以通過(guò)鍛煉來(lái)恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有幾個(gè)方法可以鍛煉陰道，令其恢復(fù)緊致。
      1、當(dāng)你排尿時(shí),你故意中斷尿流來(lái)鍛煉肌肉。
      2、仰臥于床上,將一個(gè)手指輕輕插入陰道,此時(shí)盡量將身體放松,然后再主動(dòng)收縮肌肉夾緊手指,在收縮肌肉時(shí)吸氣,你能夠感到肌肉對(duì)手指的包裹力量.當(dāng)放松肌肉時(shí),呼氣,并反復(fù)重復(fù)幾次.每次肌肉持續(xù)收縮3秒鐘,然后放松3秒鐘。
      3、練習(xí)陰道肌肉向外下推送也有一定意義。另外對(duì)于嚴(yán)重性的陰道松弛問(wèn)題可以選擇千黛斯有助于陰道恢復(fù)緊致。
      上述回答希望可以對(duì)你有所幫助，祝你身體健康！