病情分析：
      身高的生長發育主要一個人的遺傳因素有關，要注意多參加戶外活動
      指導意見：
      生長發育期間要注意營養的補充，另外大約在十六周歲到十七周歲以后，身高生長的速度會逐漸的減慢
      

      病情分析：
      有個體差異的，建議到醫院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的
      指導意見：
      建議你積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
      

      病情分析：
      你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養，運動，睡眠等有關系，不過你也不必太過于擔心。
      指導意見：
      你的情況建議最好到醫院拍片看看骨骺是否已經閉合，如果骨骺已經閉合了，那么無論您是用藥還是其他的方式，增高的效果都不會好的。
      
      以上是對“我很矮怎么樣才可以長高，不喝藥可以增搞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，人的身高體態遺傳因素占很大比例，后天的營養鍛煉也有影響的。
      指導意見：
      建議你可去醫院檢查骨骺線，看骨骺線是否閉合，如果沒有閉合的話就還有長高的可能的，在日常生活中，多運動，飲食增加營養，多吃高蛋白和高鈣食物，保持充足的睡眠，充分發揮長高的潛能。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，身高跟遺傳，心理和營養有一定的關系，抽煙有害健康應戒煙戒酒
      指導意見：
      建議：保持愉悅心情，每天喝牛奶，多吃瘦肉和雞蛋主要營養均衡，適量補充鈣劑多運動有助于增高