高危行為5天后檢測HIV的參考價值是有限的。一般來說，艾滋病毒（HIV）感染后有一定的潛伏期和窗口期。潛伏期是指從感染病毒到出現癥狀的時間，而窗口期則是指從感染病毒到體內產生足夠量的、能被檢測出來的抗體的時間。在這個窗口期內，即使已經感染了HIV，也可能因為抗體量不足而無法通過常規的檢測方法檢測出來。根據權威來源的信息，HIV的窗口期一般為2-6周。因此，在高危行為后5天進行檢測，很可能還處于窗口期內，此時的結果可能無法準確反映是否感染了HIV。具體來說，高危行為5天后檢測HIV抗體，如果結果為陰性，并不能完全排除感染的可能性，因為抗體可能還未產生或未達到可檢測的水平。而如果結果為陽性，雖然表明體內可能存在HIV抗體，但也需要進一步的確認試驗來證實是否真的感染了HIV。因此，為了獲得更準確的檢測結果，建議在窗口期過后進行檢測。根據大多數情況，建議在高危行為后6周進行HIV抗體檢測，如果結果為陰性，可以排除大部分感染的可能性。如果仍有疑慮，可以在3個月后再次進行檢測，如果結果仍為陰性，則可以基本排除感染HIV的可能性。
      此外，需要注意的是，HIV感染的癥狀并不特異，不能僅憑癥狀來判斷是否感染了HIV。因此，如果有過高危行為，建議及時進行檢測以明確是否感染了HIV。同時，也要加強自我保護意識，避免發生高危行為。