病情分析：
      寒假接了挺多活，整天整天的坐在電腦面前趕工，然后坐的凳子矮，基本都是駝著背，寒假之前沒有疼痛的情況，就寒假一個半月變得腰椎疼，站久了背部也疼，就是疼的不想動的那種，開學之后背倒是不疼了，但是腰還是疼，這種情況考慮是姿勢不當過度勞累肌肉勞損導致的疼痛不適癥狀。
      指導意見：
      你的情況可以口服舒筋活血片外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環祛除風寒濕痹促進損傷細胞修復，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累避免受涼就行了。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述考慮是久坐，過度勞累引起來腰椎疼痛的癥狀。
      指導意見：
      建議最好注意休息，適當的活動腰部，注意保暖，不要受涼了，可以用電極貼治療
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的描述，你這種情況有可能是腰椎間盤突出。
      指導意見：
      建議你去正規的醫院拍個片看看，明確病因后在專業醫生的指導下正確使用藥物。
      
      以上是對“腰椎疼痛，站立時間長了背部也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      寒假接了挺多活，整天整天的坐在電腦面前趕工，然后坐的凳子矮，基本都是駝著背，寒假之前沒有疼痛的情況，就寒假一個半月變得腰椎疼，站久了背部也疼，就是疼的不想動的那種，開學之后背倒是不疼了，但是腰還是疼，情況沒有好轉，這種情況屬于過度勞累刺激導致的肌肉軟組織損傷引起的疼痛不適癥狀。
      指導意見：
      你的情況可以口服復方氯唑沙宗片適用于各種急性、慢性軟組織（肌肉、韌帶、筋膜）扭傷、挫傷，運動后肌肉酸痛、肌肉勞損不適癥狀，外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環祛除風寒濕痹促進損傷細胞修復，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免久站久坐，避免受涼和過度勞累就行了。