病情分析：
      d按錯你的描述考慮是存在女性月子結束后發生的上述表現，比較少見的，
      指導意見：
      暫時考慮是受涼可能性，平時注意衛生，忌口辛辣刺激寒涼食物，不要熬夜緊張，
      

      病情分析：
      你好，這個受涼或者疲勞腰肌勞損引起的癥狀腰痛。需要遵醫囑服用藥物和注意休息。
      指導意見：
      一般遵醫囑服用藥物壯腰健腎丸或者腰痛寧膠囊和針灸按摩物理療法治療。需要注意休息和流質易消化飲食。
      

      病情分析：
      依據你的描述，如果是局部酸痛癥狀，則屬于肌肉組織勞損所致
      指導意見：
      建議對局部進行熱敷及按揉處理，以緩解局部疼痛癥狀，并需要限制腰部屈伸活動
      
      以上是對“今天剛滿月中午發完汗下午出去玩回來腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！