頭發脫落導致的頭發稀疏適合做植發手術的植發手術是目前改善脫發最好的方法，去當地正規三甲醫院植發科就診，在醫生指導下制定手術方案，術后積極抗炎治療，防治感染炎癥，不要吸煙飲酒，飲食以清淡為宜，忌吃辛辣食物，一周之內不要碰水，一周后沒有感染才可以洗頭的，同時清除結痂，水溫不要過高，避免熱刺激，使用溫和的洗發水，洗頭后使用棉簽蘸碘伏局部輕輕擦拭。
      

      術后5天內，不要提拎重物或做劇烈運動；術后第4天，開始正常輕柔洗頭，可用溫水洗頭，避免溫度太高的水，水壓不能高；避免刺激性食物，禁煙酒，停用阿司匹林及維生素E，將有助于避免滲血的發生。7天到院拆線（因為術式不同，需按醫囑到院拆線）。
      

      病情分析：
      你好，造成脫發的原因很多，最常見的有脂溢性皮炎，腎虛，跟平時飲食作息不規律，尤其是長期熬夜有關系。
      指導意見：
      建議你最好找中醫服用一段時間的中藥來調理一下，也可以同時配合局部用藥，平時要清淡飲食，忌食辛辣油膩，多吃水果蔬菜。
      
      以上是對“要如何做好植發護理工作?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      植發后的護理工作：
      1、使用假發的植發患者，至少一周后，才可以繼續使用。
      2、植發手術后不可架駛車輛或從事高空作業。睡覺時，可將枕頭墊得高一些。
      3、手術后第二天，植發者請到醫院進行植發術后檢查。
      4、術后幾天內，植發手術后護理者最好不要做運動。植發手術數天后，可做輕微運動，植發手術十天后，可稍加大運動量，但至少三周內，不能進行劇烈的身體碰撞運動。
      5、植發手術后幾天內不能洗頭。幾天后可使用洗發精洗頭，但不可過重揉搓種植部位。
      6、植發部位長出的痂，會在植發手術數天后自然脫落，絕對不可用手揭除。