健康咨詢描述: 很無意的會逼迫某人做某些事情,性格也很強勢,戀愛方面也是因為太強勢,總是逼迫戀人做很多事情。現在分手了特別難受。覺得自己有點心理變態,性格特別強勢。
想得到的幫助: 怎么改變強迫癥呢?脫離現在這種強勢的性格。
病情分析:
你好,建議平時盡量適當減減壓,多看看心理方面的書籍改善自己性格。
指導意見:
平時不去刻意理會那些胡思亂想,把注意力放在外界有意義的具體行為,可以通過聊天,運動等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
病情分析:
你好,你很無意的會逼迫某人做某些事情,性格也很強勢,戀愛方面也是因為太強勢,總是逼迫戀人做很多事情。現在分手了特別難受。覺得自己有點心理變態,性格特別強勢。你控制欲望很強烈。
指導意見:
你目前的行為模式與你的個人成長環境相關,建議你自己去當地醫院的心理科看醫生,做一段時間的心理咨詢。
病情分析:
您好,這樣子的話需要注意飲食清淡的。還有不要吃冷辣和油膩食物
指導意見:
這樣子的話需要注意飲食清淡的。還有可以注意每天運動的。每天提示自己的。這樣子的話比較好的。
以上是對“有些強迫癥,性格很強勢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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