病情分析：
      你好，一般陰道松弛也就是做提肛動作，這樣有利于恢復。
      指導意見：
      一定要每天都堅持做，連著做一段時間應該有緩解的。一般生完孩子一年左右也就恢復了。
      

      病情分析：
      你好，女性分娩后陰道松弛，這屬于自然現象，但是應及時做會陰部肌肉康復鍛煉操。
      指導意見：
      你好，收縮會陰部肌肉堅持十秒，然后慢慢放松再十秒，連續做二十下每天兩次，堅持4到6周會有效果。
      

      你好，陰道松弛，那要看自己還有沒有生育的要求。可以試一試自己做縮肛收腹緊陰道的動作，雖然效果不一定，需要長期的堅持，那一般都是應該做盆底的檢查，做盆底的儀器治療或者手術。
      
      以上是對“有什么好辦法來治陰道松弛呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，這種情況是可以采取手術縮陰的哦。
      指導意見：
      有手術需求的，建議及時到當地正規醫院采取手術，如有異常的情況也可以及時處理。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述陰道松弛，一般是由于胎兒經過產道而導致的。
      指導意見：
      建議你在平時可以多做一些提肛運動和瑜伽鍛煉，同時要注意保持外陰的清潔和衛生內褲要勤洗勤換。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，正常女性在正常妊娠分娩第一胎后會出現陰道松弛的現象，這屬于正常的。
      指導意見：
      根據你的病情敘述，建議你抽時間去上級醫院婦科掛號咨詢，你可以做陰道緊縮術治療。
      

      病情分析：
      你好，生完孩子多長時間了嗎？最近著涼了嗎？白帶多嗎？有異味嗎？肚子疼嗎？
      指導意見：
      這種情況最好是注意休息，注意衛生，平時多做縮肛動作有好處的，或是做一下盆底肌恢復訓練。
      
      以上是對“有什么好辦法來治陰道松弛呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，陰道松弛一般是同房，陰道炎，流產，生育等引起的。
      指導意見：
      陰道松弛會影響性生活質量，能治療比較好，一般采取鍛煉恢復，比如閉氣提臀縮陰運動等
      

      病情分析：
      你的情況考慮是妊娠生產等因素導致陰道黏膜松弛的癥狀。
      指導意見：
      建議日常注意增加膠原蛋白食物比如燕窩，牛奶等，同時口服維生素e，麗人膠囊等。
      

      病情分析：
      陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，你這個年齡，容易出現陰道松弛，屬于生理現象，不要太擔心。
      指導意見：
      建議平時保持規律同房，也可以做些鍛煉來收縮陰道，如深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復。也可以小便時停止排尿中綴鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中綴，稍停后再繼續排尿。如此重復。也可以配合使用露卡菲婭，外用安全些。
      希望對你有幫助，祝你健康！
      

      您好！縮陰方法有：
      1,屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續排尿.如此反復,經過一段時間的鍛練后,配合千黛斯可以提高陰道周圍肌肉的張力.
      2,提肛運動：在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經常反復,可以很好地鍛練盆腔肌肉等。