病情分析：
      你好你平時(shí)焦慮煩躁嗎？甚至一個(gè)人愿意獨(dú)處，不愿意接觸其他人，最近飲食怎么樣?
      指導(dǎo)意見：
      你是不是服用什么藥物了？建議你心理康復(fù)科室來(lái)咨詢，保持好心情，多戶外運(yùn)動(dòng)。有個(gè)良好的心態(tài)。

      病情分析：
      你這樣的問題應(yīng)和心理上的強(qiáng)迫癥有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的保養(yǎng)，多喝湯
      指導(dǎo)意見：
      按時(shí)睡眠調(diào)養(yǎng)心情，飲食的保養(yǎng)，積極鍛煉身體，可以積極健康的生活很重要的，注意看看心理醫(yī)生，緩和緊張的心情

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀表現(xiàn)，不排除是與心境障礙的表現(xiàn)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的話可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)看書聽音樂散步分散下注意力，必要時(shí)需要接受心理疏導(dǎo)甚至服藥的方式控制病情的發(fā)展。
      
      以上是對(duì)“總會(huì)幻想自己死了，而且特別凄慘得有四五”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！