病情分析：
      你好，你的情況考慮是性生活過于頻繁引發腎虛導致的癥狀等。
      指導意見：
      最好是到醫院中醫科檢查一下的，明確后禁欲一段時間，口服中藥慢慢調理，并加強體育鍛煉等。
      

      病情分析：
      這是氣血不足后容易出現的這癥狀的，這需要調理氣血治療的
      指導意見：
      注意飲食。不要吃生冷辛辣海鮮的，多吃紅棗花生枸杞，可以吃益氣養血口服液調理下有利于恢復
      

      病情分析：
      建議你，多加鍛煉，多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉,
      指導意見：
      羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等，有助于提高性功能.性生活過于頻繁不利于身體健康，會影響身體健康的。
      
      以上是對“你好，我勃起硬度不夠怎么辦？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你說的情況腎虧導致的性功能減退，一般藥物很難根治，中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你用當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些藥物配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，性功能完全康復。