病情分析:
你好,看了你上述的內容,建議你首先要學會放松自己,讓自己保持一個好的心態才行的。
指導意見:
對于生活或是工作中的事,自己盡心盡力的去做了就好,不要一味的去追求結果。平時要多放松自己,多與親人朋友溝通交流。
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