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黑眼圈一直不消,作息時間不規律

女 | 16歲 2017-02-16 22:15:34 5人回復 來自

健康咨詢描述: 黑眼圈一直不消,經常吃一些刺激的食物,作息時間不規律,要如何才能消除黑眼圈,黑眼圈還有什么危害嗎?

醫生回復區

張大偉
張大偉 長春市人民醫院   副主任醫師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,毒性結節性 幫助網友:29868
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2020-09-15 20:20:51 我要投訴

      你好,根據你以上描述的癥狀分析來看,是由于長期的作息時間和不良的習慣,造成黑眼圈色素的沉淀,建議你平時可以多吃一些蔬菜,水果化纖維的物可以含蛋白質,維生素C的東西
      

楊宇
楊宇 錦州醫科大學附屬第一醫院   主治醫師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復與再造,周圍神經血管 幫助網友:18105稱贊:3
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2017-02-16 22:19:02 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述。黑眼圈一直不消。這種情況就和你作息時間不規律有絕對的關系。我建議你可以貼點土豆片兒。也可以用熱毛巾敷一敷。
      指導意見:
      像你這種情況。生活一定要規律,勞逸結合,保證充足的睡眠,盡量不要熬夜。飲食上注意多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,別吃辛辣刺激食物。
      

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫院   副主任護師 擅長: 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護理 幫助網友:38616稱贊:52
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2017-02-16 22:20:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,有黑眼圈是睡眠不足,經常熬夜的表現,影響美觀。
      指導意見:
      建議你平時注意生活規律,不要熬夜,保證睡眠時間,可以用冷毛巾冷敷眼部,熱毛巾熱敷眼部,交替進行。
      
      以上是對“黑眼圈一直不消,作息時間不規律”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉晨晨
劉晨晨 泊頭市耳鼻喉專科醫院   醫師 擅長: 痔瘡,肛裂,腹痛,腸胃炎,淋巴結炎,腹瀉,結直腸癌 幫助網友:488
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2020-10-15 08:29:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,有黑眼圈會影響人的外觀,使人看起來不是那么的精神!
      指導意見:
      黑眼圈與熬夜、過度用眼、皮膚清潔不佳等生活習慣有關,要調整生活方式,改良皮膚狀態。養成良好的生活習慣保持飲食平衡,生活有規律。保證充足的睡眠時間。堅持鍛煉身體,保持心情舒暢。注意防曬!
      

ask69005676hf
ask69005676hf 其他 幫助網友:10039
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2017-02-17 11:21:18 我要投訴

      病例分析:
      黑眼圈一直不消,作息時間不規律,建議你去做激光去除黑眼圈的,養成早睡早起的習慣。
      指導建議:
      為了自身和家人的健康著想,建議你選擇正規的老品牌醫院做。
      

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