病情分析：
      你好，對于你的情況應該是有點輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過于刺激的東西
      指導意見：
      建議你平時不要壓力過大，經(jīng)常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      健忘癥就是大腦的思考能力（檢索能力）暫時出現(xiàn)了障礙。這與精神壓力有很大的關系。
      指導意見：
      不要給自己太大的壓力。注意睡眠。有問題的話，及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。