病情分析：
      你好手腕疼可見于扭傷、腕部肌腱炎、腕管綜合征等疾病的。
      指導意見：
      建議你去醫院骨科就診，明確下診斷，可以做做熱敷，口服舒筋活血藥、消炎止疼藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況一般需要配合x光的檢查，查看是否存在骨骼的損傷
      指導意見：
      我認為還是由于過度勞累的原因造成的肌肉韌帶等軟組織的損傷需要需要一段時間來恢復
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述你的情況應該是手腕肌肉無菌性炎癥。
      指導意見：
      建議你避免受涼受累。可以口服消炎鎮痛藥物，或者針灸按摩，也可以局部用藥等。祝你健康快樂！
      
      以上是對“右手手腕疼但是不紅不腫以前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！