病情分析：
      你好，這樣的情況考慮有可能是因?yàn)楸旧砟c胃功能不好引起的，體育鍛煉可以改善這些癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，可能是消化不良引起的大便次數(shù)增多等癥狀，飲食不合理容易誘發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      避免吃生冷食物和油膩食物，飲食宜清淡易消化，可口服益生菌等藥物調(diào)節(jié)胃腸道功能。
      
      以上是對“每天早上大便兩到三次、最近十天肚脹但不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是胃腸道的不適，飲食不當(dāng)或受涼是常見的原因，熬夜勞累情緒不佳也有不利的影響，容易影響到正常的消化吸收與健康。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食，營養(yǎng)均衡，避免肥厚油膩辛辣等，一日三餐按時規(guī)律的進(jìn)行，防止煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，安排好生活作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      你好！從中醫(yī)學(xué)的理論上講，認(rèn)為脾是主運(yùn)化升清，胃則是主受納降濁的。從你所講的癥狀表現(xiàn)與病程來看，有點(diǎn)像是脾胃功能失調(diào)與脾陽不振的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可到醫(yī)院掛消化內(nèi)科或是中醫(yī)科就診檢查與對癥治療的，也可先期用中成藥補(bǔ)脾益腸丸與木香順氣丸來共同調(diào)理試試。
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是脾胃虛寒脾陽虛引起的，因飲食失調(diào)、過食生冷
      指導(dǎo)意見：
      勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。建議用附子理中湯調(diào)理，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水