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怎樣才能不在意別人眼光想法，怎樣才能自信

女 | 20歲 2017-02-14 21:12:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣才能不在意別人眼光想法，怎樣才能自信，目空一切，老是覺得自己沒價值，長期的壓抑太痛苦了，求解脫！

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:54:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，我們每個人都是有自己的優點和缺點的，只是有些人相對表現得更為明顯，有些人沒那么明顯而已。
      指導意見：
      建議平時真誠待人，認真做事。只要自己盡力了就好，他人的眼光其實并沒有那么重要。
      

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