病情分析：
      你好！從描述來看是局部氣滯血瘀，肝腎不足等因素導致的，所以治療是活血化瘀，滋補肝腎等來治療
      指導意見：
      參考治療藥物可用血府逐瘀湯適當加減來治療，中成藥可用桂枝茯苓丸，六味地黃丸等來治療，其他可用木瓜，牛膝，白芍，甘草，牛膝等熬水服用。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，考慮應該是缺鈣引起的癥狀，可以熱敷，吃迪巧鈣片。
      指導意見：
      建議你可以用藥的同時注意飲食，多休息，注意保暖，以免受涼，平時多吃含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      運動以后，膝蓋疼痛，有可能是局部軟組織損傷引起來的，還有可能是微量元素等引起來的。
      指導意見：
      建議你到醫院里拍個膝關節的片子，或者是化驗微量元素檢查看看。查找病因，再做詳細的治療。
      
      以上是對“運動后膝蓋骨持續疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你有時候會抽筋，應該是缺鈣的緣故，建議吃鈣爾奇d片。
      指導意見：
      每天晚上吃一次，你先吃一個月，應該有緩解的。緩解后再繼續吃，沒有癥狀了以后再口服一個月，應該就差不多了。
      

      病情分析：
      你好，有疼痛抽筋一方面是要補充鈣劑，也和青春期發育快，生長疼有關，要注意調理，適當運動，增強體質為主。
      指導意見：
      不要挑食，補充蛋白質，如優質蛋白的雞蛋牛奶，瘦肉，豆制品，適當運動，多曬太陽，局部按摩等。