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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 緊張、焦虛、煩惱、頭痛、失眠

緊張、焦虛、煩惱、頭痛、失眠

男 | 20歲 2017-02-12 10:38:15 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 緊張、焦虛、煩惱、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降。嚴(yán)重地影響學(xué)習(xí)、工作和前途。

想得到的幫助: 想要個(gè)解決方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王海豐
王海豐 朝陽市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:118833稱贊:1
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2017-02-12 10:40:46

      病情分析:
      您好,這樣子的話需要注意飲食清淡的。這樣子的話可以每天早晚堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話需要注意飲食清淡的。這樣子的話可以每天補(bǔ)充黃芪精的。這樣子的話比較好的。
      

汪海麗
汪海麗 臨清市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:10514稱贊:30
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2017-02-12 10:44:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,這和你的心理因素有很大關(guān)系,比如是否有沒解決的,生活或者情感上的問題?造成了你的緊張焦慮,睡眠不足。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)注意合理安排日常生活工作,每天完成既定目標(biāo),不要給自己太大的壓力,飲食清淡,早睡早起生活規(guī)律,臨睡覺之前不要看興奮大腦皮層的影視書籍。
      

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢,特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-02-12 10:44:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用的藥物比較合適。
      
      以上是對(duì)“緊張、焦虛、煩惱、頭痛、失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-02-12 10:45:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你緊張、焦虛、煩惱、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降。嚴(yán)重地影響學(xué)習(xí)、工作和前途。你有一定程度的焦慮和抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看一下醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況給出治療方案的,建議你在醫(yī)生那里做一段時(shí)間的心理咨詢。如果你在學(xué)校上大學(xué)的話,可以直接去你們學(xué)校的心理咨詢室做。
      

馬文秀
馬文秀 太原市第八人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰瘙癢,子宮肌瘤,宮頸糜爛,宮頸炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:1815稱贊:3
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2017-02-12 10:46:07 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的情況考慮有焦慮抑郁可能,建議做心理咨詢一下,多參加一些交友活動(dòng),培養(yǎng)業(yè)余愛好轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見:
      建議,保持心情愉快,規(guī)律飲食不要緊張勞累熬夜,去大醫(yī)院心理咨詢科咨詢一下,必要的時(shí)候用些藥物治療。
      

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

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補(bǔ)血養(yǎng)氣,固本止汗。用于氣虛血虧,表虛自汗,四肢...[說明書]

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