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脊柱末端緊繃的疼，跟抽筋兒一樣

男 | 29歲 2017-02-12 09:51:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 脊柱末端一使勁兒就跟抽筋一樣緊繃的疼，站著的時候腰稍微一用力就跟抽筋一樣，好難受

醫生回復區
于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:46:39 我要投訴

      病情分析：
      你好，從中醫角度這是腎虛，在中醫里邊腰為腎之府，若腎精不足不能濡養腰部則易導致腰疼
      指導意見：
      平時可以吃黑色食物有補腎的作用，晚上平臥硬板床休息，適當鍛煉身體，少吃辛辣刺激油膩食物。
      

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