發育期變胖，不知道有沒有超重
男 | 14歲 2017-02-12 00:32:09
1人回復
來自
健康咨詢描述： 各位醫生好！我今年14歲，身高一米五五，體重五十二公斤，請問有沒有超重？如有，要如何減呢？除外，我想練一些腹肌和臂肌。謝謝指教
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醫生回復區
2017-02-12 09:25:43 我要投訴
病情分析：
你好根據你的描述這個年齡的體重應該是超重的，建議你要控制飲食
指導意見：
建議你要控制飲食多運動多鍛煉，放松心情注意休息，不要吃辛辣刺激性食物不要吃油膩的食物。
2017-02-12 10:49
ask74002930uv
追問
醫師，那我的標準體重是多少？
2017-02-12 11:05醫生回答：
目前年齡來算標準體重，應該在九十斤左右。
2017-02-12 13:16
ask74002930uv
追問
那是多少公斤
2017-02-12 15:11醫生回答：
45公斤左右
2017-02-12 17:02
ask74002930uv
追問
可以做什么運動呢？
2017-02-13 08:51醫生回答：
您好，各種體育運動都可以的，最好做些有氧運動，同時控制飲食
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