病情分析：
      你好根據你的情況，可能是學習加上玩手機，導致視疲勞引起視力下降。
      指導意見：
      你好根據你的情況，平時多食蔬菜水果及多食魚類，關鍵是注意眼的休息，少看手機電腦等。
      

      病情分析：
      你好，造成視力下降的原因主要學習和玩手機過度用眼造成的。
      指導意見：
      建議你平時注意多吃含維生素A豐富的食物如胡蘿卜，每小時看書或玩手機后看看遠處，做眼保健操。
      

      病情分析：
      您好，按照您的情況，您這應該是用眼不衛生刺激發炎來造成的局部不適的癥狀
      指導意見：
      建議您去正規的醫院檢查治療,注意日常的用眼衛生，建議您局部使用氧氟沙星滴眼液來進,行局部消炎，盡量少玩手機，這樣對眼的刺激大，可以吃點維生素A來緩解您的局部不適癥狀
      
      以上是對“吃什么？怎么做？才能保護眼睛，預防近視，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時增加含有維生素A多食物食用量對于保護視力是有益的.
      指導意見：
      一般含維生素A多的食物常見的有如動物的肝臟、魚類、海產品、奶油、雞蛋、胡蘿卜、豌豆等.