病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個癥狀有可能是勞累受涼，導致的身體不適。
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況，建議你盡量的注意休息，可以用熱毛巾熱敷患處也可以在患處貼服麝香止痛膏。
      

      病情分析：
      有脊柱損傷或肌肉拉傷的可能，與劇烈運動有關的，要檢查判斷。
      指導意見：
      建議到骨科就診，要拍脊柱的X線片及做心電圖檢查確診，要注意休息，減少運動。
      

      病情分析：
      你好，這種情況多是考慮岔氣導致的，再就是自發性氣胸等疾病導致的不適。
      指導意見：
      建議首先要注意休息，必要時到醫院呼吸內科進行詳細診療，結合胸片檢查進一步明確病因和診斷，然后再行正確治療就可以的。
      
      以上是對“一喘氣后背疼的厲害，像岔氣一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是右側需要考慮是有膽囊炎，如果是左側需要排除是心臟疾病的問題。但是也是有肌肉本身的拉傷也是會有疼痛的情況。
      指導意見：
      一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，是因為突然跳健美操過度勞累或有肌肉拉傷引起。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要緊張，放松心情，可以做推拿按摩，局部熱敷，繼續運動一周后會慢慢好轉。