病情分析：
      你現在這個情況主要是有點氣血不足的原因的尼，可適當的調理更好的，
      指導意見：
      你主要是保持愉快的心情，還要多吃牛肉，瘦肉，肝，血，還要多喝水，服用當歸養血膏的
      

      病情分析：
      你好，你前段時間因失眠導致內分泌失調，情緒也很差，臉部消瘦失去彈性和光澤，現在身體逐漸恢復，但臉部還是二三十歲的樣子。一個多月前沒生病時臉部都很有彈性飽滿的，網上都說過了25歲就會老的很快，你就很怕自己以后都這樣，可以恢復的。
      指導意見：
      建議你去健身房上一個健身的課程，按照老師的指導每天進行課程上安排的運動，會有很大的收獲的。當然你還可以選擇天天游泳這個項目。
      
      以上是對“身體不好臉部失去彈性和光澤可恢復嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，你以前是因為內分泌失調引起的皮膚失去彈性和光澤，現在身體逐漸恢復，臉部會恢復飽滿和彈性的
      指導意見：
      你好，建議按時作息，生活規律，禁止熬夜，長時間上網，加強營養，加強鍛煉，提高自身的免疫力