根據你描述的情況及咨詢的問題，有乙肝病毒家族史。近期出現乏力，惡心。出現這樣的癥狀首先要明確是否出現肝功異常，已經發病。建議檢查肝功，乙肝病毒定量及肝脾膽超聲。如果年齡超過30歲，出現谷丙轉氨酶增高，肝脾膽超聲提示有肝臟纖維化或肝硬化，或家族成員有肝硬化或肝癌病人，建議抗乙肝病毒治療。
      

      預防乙肝最有效的方法是注射乙肝疫苗和乙肝球蛋白，建議你到正規的醫院感染科化驗一個肝功五項，看看自己的肝功正不正常？如果體內有乙肝抗體，就不用擔心，如果沒有建議注射乙肝疫苗。
      

      病情分析：
      你好，你這情況最好去醫院查個兩對半看有沒感染肝炎。
      指導意見：
      建議，如果沒感染可以打疫苗預防的，出現抗體感染機率不高的，每年復查一次兩對半
      
      以上是對“預防乙肝最有效的方法，請醫生指導”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果家人中有乙肝患者，目前經常出現惡心、肢體無力的現象，也有可能感染乙肝病毒。
      指導意見：
      乙型肝炎早期不會有出血癥狀，一般會出現消化系統癥狀，出現惡心的現象，請先進行肝功能檢查