病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否血壓過高，營養(yǎng)不良，或者是神經(jīng)性頭痛，建議去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      保持愉快的心情，放松思想，多出去活動，多和人交流，不要做劇烈的活動，多注意勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      頭暈可以見于血壓高，血脂高，腦供血不足，頸椎病，貧血，鼻竇炎等病變，如果胃腸道功能紊亂能量攝入不足，也可以造成頭痛，其他的如熬夜，睡眠不足也是造成頭暈常見的原因。
      指導(dǎo)意見：
      以上情況都可以造成頭暈，目前你頭暈雖然不嚴(yán)重，也需要結(jié)合病史和相關(guān)的檢查如血壓，血脂，顱腦CT和飲食情況才能確定頭暈的原因，以免延誤治療。