你好，皮膚松弛可以日常多吃一些堅果，比如核桃，松子，榛子，花生，芝麻等，這些堅果類的食物當中含有大量的維生素e，維生素e是一種有效的抗氧化劑。
      

      病情分析：
      通過你的詳細描述來看，你咨詢的這個問題，考慮還是由于活動量少導致的！
      指導意見：
      對于你說的這個情況，我建議你還是首先養成良好的生活習慣很重要，多活動鍛煉身體有助于肌肉恢復！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，這種情況考慮可能是缺乏運動導致的。
      指導意見：
      根據你說的情況，這種情況建議你平時多做做戶外運動，來增加肌肉的緊張度。
      
      以上是對“全身的肉很松弛這到底是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的標準體重是110斤，現在是有點瘦的，所以需要多多運動
      指導意見：
      建議吃些益生元調理一下腸胃，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激、油膩的食物，吃容易消化的食物
      

      病情分析：
      你現在這個當然主要是氣血不足的原因的尼，可及時加強營養就好多了的，
      指導意見：
      你同時要堅持多運動，多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海產品之類的，可服用當歸養血膏的
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮這種情況下應該是體內脂肪堆積造成的情況。
      指導意見：
      建議你最好去醫院檢查一下內分泌，看是否存在問題再考慮針對性采取鍛煉身體的方式解決。