病情分析：
      你好，月經初潮的1-2年內，一般會不太規律，也是屬于正常的。
      指導意見：
      月經期間一定要注意避免劇烈運動，而且還要注意飲食起居，不要吃寒冷辛辣刺激性食物，注意休息及營養。如果16歲后扔不正常，建議進行檢查。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合婦科的檢查，查看是否存在內分泌的紊亂
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主。忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意婦科的衛生。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況來看，15歲第一次來了后，月經不調。
      指導意見：
      15歲第一次來了后，月經不調。建議你到醫院檢查一下血激素六項根據結果再正規調理月經。
      
      以上是對“我15歲，第一次月經時劇烈運動沒有了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述你現在這個年齡月經初潮還不穩定也是正常的。
      指導意見：
      建議你如果不放心可以去醫院做B超檢查子宮內膜情況，不要過分緊張擔心，注意休息保暖避免受涼。