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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 很焦慮也很緊張,也很多緊張,不知道怎么了

很焦慮也很緊張,也很多緊張,不知道怎么了

女 | 16歲 2017-02-04 17:31:53 2人回復 來自

健康咨詢描述: 肚子上面一點,像是又什么東西在動,然后手出汗,還特別的緊張,

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任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-02-04 17:40:02 我要投訴

      病情分析:
      你好小妹妹,看了你的描述,你總感覺肚子上面有東西在動,我想是不是腸蠕動啊?或者股動脈跳動,都會感覺到的。
      指導意見:
      小妹妹,建議你放松點,你18歲,如花的年齡,什么事情都可以去挑戰(zhàn),去實現(xiàn)自己的夢想,對自己有信心。
      

梁艷
梁艷 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢,家庭關系,親子教育以及各種神經(jīng)癥如焦 幫助網(wǎng)友:4836稱贊:132
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2017-02-04 17:50:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是因為什么原因而感到特別焦慮的呢?出汗屬于植物神經(jīng)功能過度亢奮的表現(xiàn),確實和焦慮情緒直接相關。
      指導意見:
      可以從心理的角度來找找原因,積極進行自我調節(jié),減輕焦慮感有助于緩解軀體的不適反應。

2017-02-04 17:53 ask74651049qd 追問

可是我現(xiàn)在更緊張,我不知道怎么辦,我的緊張,反正晚上睡覺睡到睡到就醒了,而以前從不這樣呢,這是不是焦慮癥會怎么樣

2017-02-04 18:01醫(yī)生回答:

您這種表現(xiàn)是焦慮癥,可以通過心理醫(yī)生開抗焦慮的藥物,結合心理治療來處理。

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