你好，你這是乳腺增生的表現。是女性常見疾病，多由工作壓力大，情緒不穩定，如生氣，郁悶等，還與激素水平，飲食有密切關系，需要去醫院做B超明確建議，一保持良好情緒狀態，少生氣，二口服乳消癖，VE，逍遙丸，持續20天，三個月后復查，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黃豆，雞鴨的皮，內臟及脖子雌激素較高，多鍛煉身體，少熬夜，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      根據你的描述。四五個月前發現右胸外圈局部觸痛。這種情況不能排除乳腺增生的可能建議你最好去醫院做個乳腺彩超檢查。
      指導意見：
      像你這種情況?？梢猿渣c逍遙丸和乳寧片。穿內衣盡量不要過緊，可以局部熱敷。飲食上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，如果乳房處疼痛，局部可以觸及腫塊，疼痛于月經前明顯，則不排除乳腺增生的可能，
      指導意見：
      建議進行乳腺彩超檢查，如果發現腺體增厚，回聲不均勻，則支持乳腺增生的診斷，確診后予以相應的治療。
      
      以上是對“大約四五個月前發現右胸外圈局部觸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是不是乳腺增生不是靠癥狀來診斷的，而是要靠醫生的觸診以及超聲波檢查才好診斷，你說的情況月經來了不痛了，而月經干凈又開始疼痛，與很多人相反，多數女性是月經時脹痛，月經干凈后就好了。
      指導意見：
      建議你去醫院看看乳腺科，請專業的醫生檢查一下，并照一照乳腺彩超，同時還建議化驗一下月經前后的性激素變化，做一下對照，看看是不是與激素的變化有關，找出病因再決定如何治療。