病情分析：
      你好，你說的這種情況也沒有很好的治療方法，最好不要頻繁的打封閉，因為對身體危害很大，不過可以局部貼敷膏藥，同時熱敷。
      指導意見：
      建議你可以局部貼敷膏藥，如關節止疼膏或者天和追風膏等，同時每天熱敷也可以去康復醫療機構做一下理療，如烤電，針灸，按摩等，
      

      病情分析：
      肘關節的疼痛，尤其是發生在肘的外側，它往往是由于長期的勞累造成的累積性“勞損”所以會疼痛。外國人最多見于打網球造成所以叫“網球肘”。中國人是勞累過度的積累。
      指導意見：
      理解了它是由于慢性的疲勞造成，所以治療上最有效的辦法是休息。最有效的休息就是打個石膏固定一段時間往往就會好。但是不方便所以中國人一般不那樣治療。
      但休息還是需要的，局部可以熱敷，理療，適當按摩，外用活血化瘀的藥物如紅花油，也可用扶他林軟膏等。
      較有效的是打封閉針。
      最后的治療辦法可以做手術治療。
      

      你好很高興為你解答！根據你的描述考慮網球肘，一般對癥治療，注意休息，口服活血止痛藥，局部膏藥外敷，局部可以封閉治療，保守治療無效，可以手術治療，
      
      以上是對“左側胳膊外側網球肘疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫痹癥的范疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經絡關節，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      應注意防寒保暖，避免受涼，多運動鍛煉增加身體素質提高抵抗力，勞動汗出后勿當風受涼，內衣汗濕及時換洗，不可乘身熱汗出洗冷水浴，建議口服風濕骨痛膠囊或者風濕馬錢片疏風散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，肘關節疼痛，活動受限等，多考慮為網球肘；
      指導意見：
      目前建議封閉治療，建議平時避免大量的活動刺激，注意熱敷，注意局部保暖的情況。
      

      病情分析：
      你好，網球肘又叫肱骨內上髁炎，是長期一個姿勢或者一個動作多次造成的！
      指導意見：
      建議你如果扎過封閉和針灸效果都不是很好的話，你可以試試小針刀松解術，配合休息幾天這樣恢復的比較快！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，屬于肱骨外上髁炎所致的，不必過于擔心。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，注意保暖，保持良好的心情，給予理療及活血止痛劑，望早日康復。
      
      以上是對“左側胳膊外側網球肘疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！