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有問必答網兒科矮小癥 → 我是一個女孩子,01年的,到現在還是特別

我是一個女孩子,01年的,到現在還是特別

女 | 16歲 2017-02-03 11:12:27 7人回復 來自

健康咨詢描述: 我已經兩年沒有長高了我現在16歲01年的,現在好矮我爸媽都為了這事煩死了,我到底還能不能長高?

醫生回復區

連文喜
連文喜 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網友:57040
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2020-08-31 12:42:31 我要投訴

      你可以到醫院拍一個骨骼線片子如果沒有閉合那就有長高的空間,那就需要加強營養,加強鍛煉身體,千萬不要減肥,喝上牛奶補充鈣片,盡量的改善身高的發育,如果已經閉合了,那就不可能再長高的。
      

韓笑冬
韓笑冬 牡丹江市中醫醫院   主任醫師 擅長: 高熱驚厥,反復肺炎,反復感冒,難治性遷延性腹瀉,小 幫助網友:11929稱贊:1
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2020-08-31 14:02:46 我要投訴

      這個年齡骨垢多數已經閉合了長高的空間不大,目前可以口服鈣劑及維生素D3膠囊,避免挑食同時運動鍛煉下坡跑跳高打羽毛球等。保證睡眠質量看看是否可以長高
      

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任護師 擅長: 先天性骨科疾病、運動系統損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網友:19554稱贊:1
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2017-02-03 11:27:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,十六歲個子不高,身高和遺傳以及后天的營養等有關系。
      指導意見:
      飲食上不要偏食,可以多吃些富含蛋白質,維生素的食物,多參加一些跑,跳,以及球類等運動,適當補鈣,如果父母個子不矮,應該是可以長高的。
      
      以上是對“我是一個女孩子,01年的,到現在還是特別”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王曉黎
王曉黎 曹縣梁堤頭中心衛生院   醫師 擅長: 宮頸炎,宮頸糜爛,各種婦科疾病 幫助網友:22791稱贊:25
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2017-02-03 11:30:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,16歲這個年齡一般情況下身高還是會長的。
      指導意見:
      根據你描述的情況,每個人的身高除了遺傳因素外,還有后天的因素,后天的營養也是一個方面。
      

梁思琴
梁思琴 醫師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發病的診斷與治療;圍絕經期婦 幫助網友:84979稱贊:203
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2017-02-03 11:35:23

      病情分析:
      青少年要長高,莫錯過生長快速期青少年身高長高的高峰在11~15歲左右,90%以上女孩在11至13歲左右長得最快,男孩一般在13至15歲左右身體長的最快。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。青少年要長高,應注重營養補充營養是青少年生長的重要因素,青少年增高要注意營養搭配。青少年體內缺鈣、維生素D不足時,會造成青少年骨礦化不足;維生素A不足易使青少年的骨骼變短變厚;維生素C缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,影響青少年骨骼的生長。日常飲食中,營養應全面均衡,避免孩子挑食、偏食等不良習慣,影響青少年的健康成長。
      指導意見:
      青少年要長高,骨骼成長少不了運動青少年的生長少不了適量的運動。運動本身就能促進青少年生長激素的分泌。青少年的多做運動可促進機體的新陳代謝,促進青少年生長激素的分泌,加快骨組織生長,益于青少年的骨骼快速成長。生活環境也影響青少年的高矮生活環境等也會影響青少年體格的生長。如青少年常受虐待、受到嚴重刺激,其生長速度會減慢,身高會比同齡的孩子低。而身體矮小又會加重青少年的自卑心理,抑制垂體分泌生長激素。當青少年的成長環境得到改善后,生長速度可恢復正常。
      

趙慧霞
趙慧霞 醫師 擅長: 小兒感冒,嬰兒腹瀉,小兒濕疹,小兒肺炎支原體肺炎, 幫助網友:17985稱贊:51
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2017-02-03 11:37:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,你上面說你現在已經十六歲了,那你應該已經來月經了,
      指導意見:
      你現在要做的就是去醫院檢查,檢查你的骨齡,也要檢查你的各項激素水平才能定論!
      

王瑞敏
王瑞敏 河間市人民醫院   護師 擅長: 婦產科常見病及多發病的護理,痛經,不孕不育,子宮肌 幫助網友:37812稱贊:58
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2017-02-03 11:39:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,這個一般考慮身高與遺傳有關系的,有人長的早有人晚。
      指導意見:
      建議,對于這種情況,如果你的骨骼線沒有閉合,還是可以長高的。這個平時注意多跳繩,打球,飲食注意營養均衡,都是有助于身高增長的。
      
      以上是對“我是一個女孩子,01年的,到現在還是特別”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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