病情分析：
      你好，這個情況下是有點積奶的情況的，需要去醫院做個彩超檢查看看的，看看是什么情況的。
      指導意見：
      注意好好休息，避免擠壓乳房，不要吃辛辣刺激及油膩的食物，養成良好的生活習慣，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      有乳腺增生或者是乳腺炎的情況下就是會引起這樣的胸部有硬塊的表現
      指導意見：
      建議就是可以穿的寬松一點的內衣，然后就是要多一些的按摩那些，可以改善脹痛