病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你現(xiàn)在這種情況和你，手淫有很大的關(guān)系的，必須放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      把手淫的壞習(xí)慣戒掉，另一方面可以口服一些藥物進(jìn)行治療的，如果包皮過長(zhǎng)的話是需要手術(shù)。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)情況的話和手淫也都是有很大的關(guān)系，你盡量還是能夠及時(shí)的改善，手淫過度的話，對(duì)以后也是有很大影響，很有可能會(huì)導(dǎo)致不育。
      指導(dǎo)意見：
      平常一定要注意好身體的鍛煉，注意好休息和飲食，在這期間的話也是不要有手淫行為的
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，一般來說陰莖不會(huì)萎縮的，可能是與手淫過多關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天吃點(diǎn)羊肉、牛肉、雞蛋、蝦皮等，堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間就可以了，要控制手淫的次數(shù)。
      
      以上是對(duì)“陰莖縮小怎么恢復(fù)？陰莖冰冰涼涼的很小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！