病情分析：
      根據你的描述，考慮是你壓力過大引起的神經衰弱引起的失眠的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以口服安神補腦液和甲鈷胺片進行治療減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復
      

      病情分析：
      失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠等。
      指導意見：
      一般睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，可用中藥進行調理，必要時可物理治療。效果明顯。
      

      病情分析：
      你好，根據你上面說的情況來看，考慮應該是失眠引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用一些治療失眠的藥物觀察看看，也可以看看中醫服用中藥來調理，祝你健康。
      
      以上是對“吃了睡覺能否斷絕對外界干擾吧！失眠、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性34歲，經常失眠睡眠質量差，你可以吃點安神補腦液調理一下。
      指導意見：
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動，以后養成一個好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述引起失眠的原因有很多，你可以跑和谷維素片和安神補腦液。
      指導意見：
      平時積極參加戶外活動，增強機體抵抗力，同時也能放松心情。按時作息睡覺前用溫水泡腳，同時傾聽輕音樂，睡覺前避免做劇烈運動，如看恐怖片。忌濃茶和咖啡
      

      病情分析：
      你好，失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程。
      指導意見：
      可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，在家備幾瓶昌弘西洋參，睡前泡水喝一次，平時放松訓練加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。