病情分析：
      你好，在月經期最好是不要洗頭，不要給自己太大的壓力，放松心情。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗會陰部，不要吃生冷的冰涼的辛辣的等刺激性食物，注意保暖，自己多注意點。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況來看，是出現月經來臨的情況，一般在分娩之后的數月左右就會出現月經來臨。
      指導意見：
      現在這種情況需要注意身體的保暖，避免受涼，同時注意避免食用辛辣刺激性食物，一般在經期也可洗澡洗頭，只是需要注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情情況，坐月子后來了一次月經，這次又來月經了，可以洗頭。
      指導意見：
      在月經期間要禁止食用刺激性食物和寒涼食品，腹部注意保暖，如果陰道出血量特別的多，可以吃點益母草沖劑。
      
      以上是對“坐月子出來來過一次月經這次比上一次月經多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！