病情分析：
      根據敘述，考慮你有便秘的可能，可以摸到的包塊應該是沒能排除的糞塊。
      指導意見：
      建議你可以用三支開塞露注入肛門內，憋10分鐘左右再去解大便。可口服蘆薈膠囊或是乳果糖口服液。平時注意戒煙忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、多喝水、多吃水果蔬菜、積極參加體育鍛煉以促進胃腸蠕動避免大便干燥。
      

      病情分析：
      小腹脹痛，應該是最近幾天有點便秘造成。便血可能是有痔瘡
      指導意見：
      你可能是有點便秘，多喝水，多運動，多吃水果，改善下，這樣就應該好點了，大便正常了應該就不會感覺小腹脹痛了
      

      病情分析：
      中醫診斷考慮為胃熱熾盛引起的便秘，胃主受納飲食，脾胃為表里，胃熱引起脾的運化功能失調，大便干結，所以便秘。胃熱熾盛引起便血，脾主運化，胃主受納，脾胃為表里臟腑，熱則氣脹，消化不良，飲食積滯，積食刺激胃粘膜，產生炎癥。
      指導意見：
      可選用中成藥清胃黃連丸配用清胃和中丸調理，清胃泄火退熱，服藥期間禁食辛辣生冷食品。
      
      以上是對“小腹脹痛總想上廁所可是解不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！