病情分析：
      您好，這樣的情況做b超檢查，明確診斷后，合理用藥治療。
      指導意見：
      平常多注意生活規律，避免勞累熬夜，保證睡眠，心情舒暢，多參加體育鍛煉，觀察恢復情況。
      

      病情分析：
      你好，這個乳腺增生或者囊腫。需要遵醫囑彩超檢查和注意休息。不需要擔心。
      指導意見：
      一般遵醫囑服用藥物和對癥治療。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要多喝白開水。注意休息。必要時服用逍遙丸。