病情分析：
      根據你說的癥狀是屬于腎虧虛引起的表現，注意加強營養和體育鍛煉是有幫助的
      指導意見：
      治療應該補腎益精固腎，可以服用五子衍宗丸配合壯陽食物，如韭菜，羊肉等，多運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，這個情況下需要遵醫囑檢查腎陰虛還是腎陽虛。需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。
      指導意見：
      一般遵醫囑服用藥物桂附地黃丸和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。流質易消化飲食和服用藥物腎寶合劑。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀看，腎虛的可能性比較大，可以服用右歸丸進行治療，也可以服用參茸補腎片治療
      指導意見：
      建議您平時多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等，治療期間要注意飲食，忌辛辣生冷油膩的食物，多注意休息
      
      以上是對“腎虛，求解答，謝謝。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！