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愛生氣，感覺到受到傷害，非常痛苦

女 | 33歲 2017-01-27 03:23:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 與人處不好關系，經常愛和人吵架，人際關系越來越惡化，矛盾越來越多，越來越深，愛生氣，經常感覺受到傷害，非常痛苦，有時候還有緊張恐懼的情緒，敏感多疑，害怕受傷害，有時候聽不懂別人說話

想得到的幫助： 我想知道我是不是得了什么精神心理方面的疾病

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黃秀麗
黃秀麗 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 感冒,咳嗽,咳痰咳血,肺氣腫,老慢支風心病肺心病, 幫助網友：6794稱贊：12
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2017-01-27 04:03:02 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據敘述你這種情況應該是有焦慮的癥狀。其實。人于人坦誠相待。簡單相處。就可以。
      指導意見：
      建議。多運動。尤其是要戶外運動。比如跑步。爬山。。可以放松心情。釋放壓力。改善睡眠。踏實簡單的生活就是幸福的生活。也可以去看心理醫生進行疏導。
      

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